世界肾脏日（WorldKidneyDay）由国际肾脏病学会和国际肾脏基金联盟联合提议设立的，为每年3月份的第二个星期四。
年3月11日是第16个世界肾脏日，今年的主题是“与肾病共存，过美好生活”（LivingWellwithKidneyDisease）。
每10个国人中就有1名肾脏病患者据相关资料表明，在我国慢性肾脏疾病的发生率为10.8%，但目前该数字仍然呈快速上升趋势。这深刻的展示了目前肾脏病的发病率之高，危害性之大。由于肾脏具有强大的代偿能力，肾脏疾病初期没有明显的临床症状，具有起病隐匿、容易忽视漏诊的特点。因此，对于肾脏病来说及时发现疾病就显得尤为重要。
认识肾脏肾脏疾病早期的信号很多，我们应当细致观察，及时发现。出现以下情况要注意：
水肿：在肾病早期水肿大多不为持续性，多为晨起眼睑或颜面水肿，午后可消退，在劳累后水肿情况可加重，休息后可减轻。严重时会出现双侧脚踝内侧及双下肢的水肿。
泡沫尿：肾病早期患者在小便后可发现尿中存在大量的泡沫，且该泡沫大小均匀，长时间不会消失，这就提示尿中可能存在蛋白，需要引起重视。
尿量的异常：健康成年人每天的尿量多在ml左右，肾脏病患者早期可能会出现尿量增加或者减少的情况，这都是肾脏对我们的重要提示，尤其当夜尿量增多时往往提示着肾小管出现了健康问题。
疲倦乏力：肾脏病患者早期在运动和一般的体力活动后，会出现极其疲倦乏力的症状，休息后可缓解，但较之平常仍有乏力、腰酸等的感觉。
肾脏病患者如何饮食如果一旦出现上述的症状，医院就诊，明确疾病情况。
同时，饮食对于肾脏疾病的发生发展亦有重要的影响，那么肾脏病患者应当如何饮食呢？
适当饮水：肾脏病患者的饮水量要根据自身水肿的情况决定，若无水肿存在，饮水量可相对自由，存在水肿的患者饮水量应咨询肾病科医师，从而在保证身体水正常摄入的情况下不使水肿加重。
优质蛋白饮食：蛋白质的摄入量应进行严格的控制，每天应保证0.8g每公斤体重。同时应保证摄入蛋白多为优质蛋白，如牛奶，鸡蛋，鱼肉等，尽量少吃含植物蛋白的食物。
低脂低胆固醇饮食：肾脏病患者多伴有脂代谢的异常，因此在每日的饮食中应控制胆固醇＜mg，少选用油炸食品及动物内脏等。
充足维生素的摄入：应多吃新鲜蔬菜，B族维生素、维生素C、铁元素等有利于肾脏功能的恢复，及预防贫血，因此应当重视对其的补充。
限制食用含钾、含磷食物：肾脏疾病患者应当限制食用含钾食物，如菌类、贝类、豆类、香蕉等。同时也应当限制高磷食物的食用，每日应限制摄入磷元素mg以下。
低盐饮食：应根据水肿情况，限制盐的摄入，选择低盐饮食，每日不超过6g。不食用腌制食品。当水肿严重时应当选择无盐饮食。
慢性肾脏病的10大征兆及表现防治肾脏病中医有优势
中医认为肾脏为“先天之本”，生命之源，肾主一身水液代谢，同时肾主生长发育、主骨生髓，人一切生命活动的正常进行，都有赖于肾精的充盛。因此中医尤其重视对肾脏的调护。
中医认为肾脏疾病的发生发展主要有以下3点原因：1.感受外邪，由表入里，使病情反复加重；2.精神紧张、思虑过度、过劳伤肾；3.素有肺脾肾的亏虚不足，加之劳累过度或治疗不当，使得脏腑阴阳气血进一步失调，湿热淤毒滋生，因此中医治疗肾脏疾病的策略主要以：解表祛邪、益肾补肺健脾、祛湿化浊、凊利湿热为主。
肾脏疾病的治疗，目前西医对于肾脏疾病的治疗主要为控制原发疾病、预防感染、控制血压、降低蛋白尿、维持酸碱电解质平衡及肾脏替代治疗等。从我院多年临床实践中发现，在肾病早期选择中西医结合治疗，对肾脏病的康复和预后有着重要的意义。
医院肾病科医护团队从事肾脏疾病防治工作近30年，有着丰富的临床经验，运用中西医结合的方法治疗肾脏病有着显著的疗效，尤其在急慢性肾炎、肾病综合征、狼疮性肾病、糖尿病肾病、肾功能衰竭、肾结石、痛风等各类肾脏疾病，疗效优于单纯的西医、或中医治疗。中医治疗方法除中药汤剂、膏方、口服自制制剂等传统治法外，还有外用中药益肾包、药浴疗法、艾灸、耳针等近十多种中医适宜技术。同时今年即将投入使用的新院区建设了滨州市大型的血液透析中心今年投入使用，引进国内外先进的血液透析机40台，届时对肾脏疾病的中西医诊疗能力将实现飞跃。
“护肾”健康热线
医院肾病科将为您提供国内一流的中西医结合治疗服务，为肾脏病的预防、治疗、康复提供全方位、全链条的综合干预，为肾脏病人的早日康复贡献中医人的智慧和方案。
最后欢迎各位患者朋友来我科室咨询，我们必将为您的健康保驾护航。
健康
科室：-
王大夫：
最后，再次提醒
慢性肾脏病
早发现，早治疗
至关重要
祝大家都有一个健康的身体
享受美好人生！
供稿：王齐龙
编辑｜师敏
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