网上有个段子，女生最没有安全感的时候是：
包里没带卫生巾！
如果按12岁来月经，50岁绝经，生育一个子女算，女性一生来月经的时间约37年，卫生巾消耗量约1.5万片。这个小小的贴身之物，如果使用不当很可能造成健康隐患，比如阴部瘙痒、私处红肿等[1]。
也正因此，商家们盯着这个女性每个月的必备品，推出了各种网红“黑科技”卫生巾。今天，知妹就来盘点下，它们是真有那么神奇，还是大家一不小心交了“智商税”。
发热卫生巾
功能宣传
日本黑科技、专利暖腹技术，添加艾草、生姜精油，可促进血液循环，使小腹变热，击退生理期寒冷
结论
不推荐！
分析
大家别想歪了，人家发热卫生巾的目标发热位置是小腹。然而，发热的位置和温度让很多试过的人感觉并不舒适。喏，某品牌发热卫生巾相关评论区简直成了“翻车”现场：
（来源：网络）
还有说感觉像煮毛血旺……
（来源：网络）
发热卫生巾直击女性痛经的痛点，但热量是会“流窜”的，即便发热源固定在小腹附近，热量也可能往下走，导致强烈的闷热感甚至灼烫感，反而容易带来不适，影响健康。
中草药卫生巾
功能宣传
这类卫生巾通过添加中草药成分来实现，常见的如益母草、艾草、当归等等，很多产品宣称可以“缓解痛经”“祛味”“消炎”“赶走宫寒”等。
结论
不推荐！
分析
这类卫生巾总在宣传上打擦边球，往往强调可以预防甚至治疗妇科疾病。
中草药卫生巾通过浸泡，使中草药进入卫生巾，再进行烘干制成。烘干后，卫生巾中的药物成分其实很少，而且益母草等中草药可能有一定的缓解痛经等作用，但通过外用起效不大。对于健康女性，反而可能带来皮肤过敏、细菌滋生等问题。
如果有较严重的痛经、炎症等问题，应尽早就医，千万不要奢望通过小小的卫生巾来解决。
冰感卫生巾
功能宣传
私处的潮湿闷热感让很多女性朋友经期不爽，冰感卫生巾便应运而生。
结论
因人而异！
分析
冰感卫生巾的凉感主要是添加了薄荷成分，它并不能真正改变皮肤的实际温度，只是刺激了皮肤的寒冷感受器，让人感觉到一种冰凉的感觉。也有一些女性朋友用后不喜欢，感觉“漏风”“痛经更厉害了”。
这类卫生巾在夏季相对使用较多，但有一定的过敏风险。如果不过敏，尝试使用后并不排斥，那么也可以继续使用。如果出现过敏，或感觉不舒服，建议不要再试了。
负离子卫生巾
功能宣传
通过芯片释放“负离子”，主打健康牌，往往宣称可以消除异味，有效抑制细菌滋生。
结论
不靠谱！
分析
一提“负离子”，是不是“科技感”立马就来了？但这真不等于科学。
一是女性的阴道有自洁功能，抑制细菌有可能把好菌也杀灭，反而不利于菌群平衡，容易影响健康问题；二是负离子对人体健康的作用现在尚不明确。
几年前，就有媒体曝出负离子卫生巾被测出辐射超标35倍。负离子是一种活性物质，不稳定、寿命短、无法提纯，在对负离子研究还不够深入，对其健康作用机理了解不透彻的情况下，应尽量避免使用与人体直接接触的负离子卫生用品[2]。
液体卫生巾
功能宣传
以某品牌为例，液体卫生巾采用的吸收材料区别于传统卫生巾，是利用水和纳米分子级聚合物通过乳化技术液化而成的。液态卫生巾主打干爽、吸量大、不变形等功能。
结论
推荐月经量相对较大的姐妹们！
分析
液体卫生巾在吸收技术上确实有一定革新。很多对比实验发现，它具有吸收快、吸量大，表面相对干爽、透气、不黏腻等特点；但价格也较高，集美们掂量着选购。
香味卫生巾
功能宣传
这类产品多添加薰衣草、薄荷等散发香味的物质，主打功能是祛除异味。
结论
建议少用或不用！
分析
很多人觉得经血“脏”，进而想要通过添加香味来加以掩盖。
香味卫生巾对部分人来说，有可能会引发皮肤过敏，而且香味容易将炎症的异味掩盖，也不利于尽早发现健康隐患。
其实，如果想要祛除异味，勤换卫生巾是最好的办法，香味卫生巾只不过是换汤不换药。
医护级卫生巾
功能宣传
卖点主打安全、卫生，宣称“0真菌”。
结论
健康女性没太大必要！
分析
理论上讲，医护级卫生巾在生产过程中对卫生条件、相关指标等的要求高于普通卫生巾，但我国目前尚未出台医护级卫生巾的国家标准，只有个别行业认证标准，不排除个别产品玩概念。
姐妹们，说了这么多，想必大家对网红卫生巾有所了解了，真不是功能越多越好。
知妹在这里再教大家几个挑选技巧：
一是，宣称能治妇科病的千万别信；
二是，棉质网面适合大多数女性，它透气性较高、不易过敏、相对干爽；
三是，经量大时选择凹面卫生巾，夜间可选用安全裤；
除了“选”对卫生巾，“用”同样非常重要。
卫生巾一定要在保质期内使用，最好每2~3小时更换一次，量大时应增加更换频率，使用前要洗净双手，以免将手上的病菌带到卫生巾上。此外，卫生巾不要长时间放在卫生间，否则容易受潮变质，增加细菌侵入繁殖的风险。
审稿专家：朱欣｜医院妇科副主任医师
参考文献
[1]职心乐.《卫生巾,妇科炎症的帮凶》.家庭医学(下半月).,(01).
[2]郭爽;李晨阳.《负离子卫生巾还须慎用》.中国科学报.-04-09.
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作者：刘江
编辑：王艳、张静璇
排版：王中强/校对：胡磊
运营/统筹：张静璇
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