第一部分：徐振邦老师《博医养生论坛》音频分享
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第二部分：徐振邦老师《博医养生论坛》养生知识精选。
1养生知识分享
冬三月养肾，肾为人的先天之本，肾在五脏中的重要作用：1.主水纳气。2.主骨生髓。3.主人一身之阴阳。肾是人生命健康当中重中之重，人活多大年纪不是取决于你身体当中最好的最强的脏腑功能，反而取决于那最差最弱的脏腑功能，这规律就是木桶效应。一旦脏腑功能的某一脏功能坏死了，它就会波及其他脏器，如：肺心病，慢支哮喘，肺气肿，到最后肺源性心脏病，呼衰加心衰，还有突发性心肌梗死，脑梗表面上是心脑血管疾病，但它有6大成因。低血压是隐形杀手，到60岁血压还达不到/80，脑梗，脑萎缩，脑白质变性，痴呆排队等，高血压病是劳累加生气，熬夜加饮酒过度造成的，高血压发病规律是十年冠心病，二十年脑中风，冠心病和糖尿病是等危性疾病，糖尿病是伤了脾，糖尿病十年的中风，二十年肾衰竭尿毒症。博医养生文化论坛运用阴阳五行疗法，尤其说的十二方之脾肾同调之方，解决疾病三大类方面的问题，第一个就是糖尿病到肾功能不全阶段，终点站保肾就是保命。我们要脾肾同调，吃金+黑。金色健脾，让糖尿病人不拉稀，长肉。黑色是补肾颗粒，让糖尿病不尿频，不上火，不怕冷，要阴阳平衡，别出现脑萎缩，骨质疏松。调五脏的虫草颗粒中的人参和虫草都有一定的量，也必须是这味，良药苦口才能引导归经。用温开水冲服，越烫越好，保健量：一天2包，已病以防的量：一天4包，半条命的量：一天6-8包。1包颗粒虫草有效成分在1克左右，滋补强壮每天1-2克，救命补虚强壮每天5-8克，即虫草颗粒6--8包，1克5元，6克30元，一个月单调五脏的虫草颗粒就要元。人不是肚子里要吃什么好东西，而是要吃到元气里五脏里。立冬下一节12月21日就是冬至日，冬至，夏至是阴阳要转换的季节，阴急则阳生，如：低血压，畏寒怕冷，所以冬至日养生下一个半月养生目的脾肾同调。如：糖尿病，肾功能不全的要注意冬至的养生。
2徐振邦老师答疑解惑
唐山听众：女，问题一：心衰，风心病18年，心脏暂停，肺高压徐老师：风心病18年容易脑梗，风心病得脑梗和糖尿病得脑梗一样，糖尿病得脑梗是动脉粥样硬化斑块堵住了。风心病本身就是心衰了，心脏风湿是心脏瓣膜上有坠生物。你心脏供血不足上气不接下气的时候大脑也供血不足，它俩是相互关联的，所以容易得脑梗。你风心病能不能好不是你吃什么东西，做什么操能好的。怎么才能治好呢？睡觉。睡好觉心脏血液里的炎症，也就是抗欧才能下来，这不是消炎药能治好的，中医管这叫淤血。风心病一感冒就会要了命，感冒血沉抗欧3倍增加。结肠炎天不亮就跑肚拉稀叫五更泻，是伤到了肾；肺高压是风心病导致的，叫肺动脉高压，心脏跳动好肺这个风匣子转的也好，心脏跳的不好肺脏这个风匣子也发闷，是气堵了，形成了高压。一度心衰是劳累后加重，二度心衰是一活动、一走路、甚至吃个饭上个厕所都犯病，三度心衰是躺床上鼻子插氧气还犯病，三度心衰要住院。二度心衰在家静养不能锻炼，想锻炼撞大树、推任脉或者练习爬。建议方案：铁皮石斛西洋参红景天胶囊早中各1粒，晚上2粒，蛹虫草丝芪胶囊感冒的时候吃早中晚各4粒，不感冒吃早晚各4粒，加上蓝葡维片和参草益生。
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