藏医霍尔麦疗法记载在藏医经典着作《四部医典》中的后续部《藏医外治疗法》中，以师传形式传至迄今，疗效确切，操作简便安全。
霍尔麦疗法是藏医特色外治法之一，属于热敷疗法范畴。霍尔麦疗法是将几种不同的藏药材弄碎后包于纱布中，并将其在酥油中煮热后温敷于不同穴位而进行治疗的一种外治方法。有驱隆安神，镇静催眠之效。
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原理与功效
此疗法是根据经络走向和隆穴位处对应热熨，经皮吸收抑制隆偏盛的药物从而调节平衡三因（隆、赤巴、培根）起安神、镇静作用。调节血液循环，平衡血压的作用。
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操作方法
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将藏医理论与临床症状、脉诊结果相结合，进行辩证诊断。
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按照藏医《四部医典》中记载上述病症具体临床症状分类为宁隆性、培根性。
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按照诊断结果、病证分型确定具体疗法部位及相应治疗穴位。
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根据患者体质、年龄、性别及病情轻重选择治疗用主药与配药。
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将主药杂都（肉豆蔻）和古狃（小茴香）等与其他配药研制成粉后，用毡布或纱布扎成适宜小包。
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根据病情选择使用陈旧动植物油脂（陈酥油、陈骨髓油等）。
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将选定的陈旧动植物油脂盛于搪瓷或陶瓷容器中放在电磁炉上加热。
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将上述小药包放入以上容器已融化的油液中煎煮。
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根据患病情况及患病部位，让患者俯卧或仰卧或侧卧于治疗床上，充分暴露治疗部位，待煎煮药包适时适温后在患者身体选定的治疗部位及相应治疗穴位上施术并施以特殊手法，如此反复施术3-5遍，以施术部位皮肤发红为度，施术时间以20—45分种为宜。
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主治病症及范围
该疗法对治疗心神不宁、精神恍惚、失眠、头晕、耳鸣、心慌、昏倒、身体虚弱等以及各种隆病引起的症状有显著疗效。适应于失眠、风心病、肾性高血压、肌养不良、重症肌无力、强直性脊柱炎、腰椎间盘突出等。
霍尔麦治疗失眠
当人体长时处于焦虑不安，苦闷烦恼的状态时，大脑处于紧张和过度疲劳状态，久而久之，大脑皮层的兴奋和抑制功能失调，就会导致头痛和失眠。
#失眠在临床表现
人睡困难，患者上床后很长时间翻来覆去睡不着，胡思乱想，越是想睡，大脑越是静不下来，睡眠表浅易惊醒，醒后难以入睡，晨醒过早,有的只睡2~3个小时或彻夜难眠，即便人睡着了也是处于一种似睡非睡的状态，梦多而且常做噩梦。
由于患者常为失眠苦恼不已，以致害怕睡觉，结果形成恶性循环，晚上休息不好，白天头沉，头胀头痛，头脑不清，精神委靡，心烦意乱，爱发脾气，记忆力下降，注意力不集中，思维迟钝等症状。
失眠可导致身体免疫力下降，对疾病的抵抗力减弱，引起记忆力减退、头痛、精神恍惚、以致植物神经紊乱。经常失眠可使人过早衰老，缩短寿命，老年人易发痴呆症；儿童睡眠不足会影响身体的生长发育等。失眠严重影响工作、学习和生活。尤其是对合并有其他慢性疾病的患者来说，无疑是雪上加霜，既加重病情更是精神折磨。
藏医认为失眠是由于内外因素共同作用使体内隆发生失常和紊乱引起的。霍尔麦疗法是临床既简便又十分有效且安全的藏医治疗隆病的特色疗法，对失眠等精神、神志类疾病有很好的治疗效果。
霍尔麦疗法中所用藏药杂都(肉豆蔻)据《晶珠本草》记载：肉豆蔻镇风治心病，《甘露之滴》记载肉豆蔻生胃火、消食积、驱心风，主治热入于命脉、隆性虚热等；古狃(原植物为葛缕子、又称藏茴香小茴香)：有清心热、驱隆之功效。两药均为藏医临床治疗隆病常用良药，二药合用，通过酥油的中介和热力对特定隆穴的刺激以及药物透皮吸收等作用，大大增强了治疗效果。
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禁忌范围
一切热证，严重的心脑系统疾病、重症高血压、糖尿病、传染性疾病、消耗性及代谢功能障碍性疾病、皮肤破损、孕妇、精神障碍、皮肤感觉异常患者等其他临床禁止霍尔麦治疗。
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