常有些朋友咨询一些心理健康问题，有些人觉得咨询效果不错，有些人觉得几次都没有明显的改观。客观的说，心理咨询会受到咨询师和咨询者双重的影响。咨询师的方法和经验会影响咨询效果，咨询者的个体差异也会影响咨询效果。心理的问题，总体来说不是“退烧药”、“去痛片”，喝下去立即见效。通常我们面对的心理疾患有：冲突型，压力型和习惯型。冲突型心理问题，主要是个体认知和观念与环境与现实的矛盾引发，还有一些突发事件导致的心理冲突；压力型心理问题，主要是个体能力与面临情况和事件的压力之间的差异导致；习惯型心理问题，主要是个体成长过程和长期特定环境下行为方式导致的习惯引发。可以看出，如果是前两者，改变一个观念，变换一种环境，冲突或者压力的的缓释就能够促进心理疾病的康复。但是，习惯型的心理疾病相对比较复杂，它是在长期的特定环境下形成，已经形成了固定的思维模式、行为模式，疗愈就不是很容易。比如，一个人从小到大成长环境的特殊性，比如一个人长期工作和生活的行为模式，通过几次心理咨询就扭转和消灭几乎是不可能的。因此，一方面，我们对待心理问题的排解需要信心和耐心，另一方面，我们应该避免不当环境和行为的长期伤害。这是每一个人都应该北京哪家医院治疗白癜风最权威贵阳白癜风专科医院
转载请注明：http://www.xiaogou11.net/fxbzlff/2333.html
