据报道,杭州探索文化传媒有限公司(简称:探索传媒)10月8日发布讣告称,董事长兼总经理董大伟因筹备公司上市事务劳累成疾,突发脑梗,于9月25医院医治无效逝世,终年三十九岁。
于是,
吃瓜群众陷入沉思,
“拿命换钱值得吗?”
“值得吗?”
“脑梗”在吃瓜群众中大概这样的思路逻辑
脑梗=过劳死
这说法科学吗?
显然!脑梗≠过劳死
但的确,过劳可能会引发脑梗!
干事业还得身体好!健康第一!
什么是脑梗死?脑梗死又称缺血性脑卒中,是指脑部血液供应障碍,缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。好发于中老年人,部分可有头痛、头晕等前驱症状,多数则在安静休息时发作,主要表现为面瘫、口角歪斜,肢体无力,言语不清等。
危险因素动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、高脂血症、高胆固醇血症、风心病、冠心病、先心病、腹型肥胖等。
发生脑梗的紧急处理?发现脑梗后,如果能在3医院,就有机会接受溶栓治疗,有机会直接把血栓溶开,甚至有机会恢复到发生之前状态。
这里要注意的就是时间,医院,效果越好。超过了溶栓的时间窗,脑细胞就彻底坏死了,溶栓就没有意义了。
如果超过了3小时溶栓时间窗,医生手上仍然有许多能够治疗脑梗的药物,像抗血小板的药物,能预防血栓进一步形成;他汀类药物,能降低血脂,稳定斑块。关医院,让医生制定最适合的方案。
脑梗死急性期治疗一般在2周左右,病情改善后可以回家或康复科继续功能康复锻炼,积极的康复的锻炼,能带来很大的获益。同时要记得坚持服用药物,定期门诊随访!
如何预防?积极治疗基础疾病
1、中老年人应做到定期检查身体健康状况,一经确诊患有高血压、糖尿病,坚持在医生指导下正确服药,定期复查血压、血糖。
(图片摘自觅知网)
2、如果患有动脉硬化症,应及早治疗,注意日常饮食,以降低血脂及胆固醇,保持血管的弹性。
注意合理饮食
1、日常膳食要清淡,不宜进食辣椒;可多吃些豆类(如豌豆、四季豆等)、蔬菜(大白菜、包心菜等)、水果(苹果、香蕉等)和鱼类等。
2、忌暴饮暴食,控制体重,糖与甜食不宜多吃;如体重过重,建议减少进食或控制主食。
3、戒烟限酒,因为长期抽香烟和长期大量饮酒都会加速动脉硬化。
(图片摘自觅知网)
4、少食脂肪高的食物,如肥肉、油炸食品。
5、少食含胆固醇高的食物,如猪肝等动物内脏、膏蟹等。
避免引起血压异常的因素
1、要保持大便畅通,多喝水,建议每天饮水量ml(约4瓶ml农夫山泉)定时排便,避免排便时过度用力,以防引起血压突然增高。若用力排便方可排出或便秘,可咨询医生使用开塞露等。
(图片摘自觅知网)
2、应根据季节冷暖的变化做好衣着的调节,及时添减衣服,防止寒冷、高温对机体的刺激,以避免血管舒缩障碍而致血压波动。
3、保持情绪平稳、心情愉悦,情绪异常波动易致血压突然增高而发生意外。
保持良好生活习惯
1、按时作息,保证足够的睡眠和休息时间,避免身体和精神过劳过累。
2、适量运动,持之以恒。选择自己力所能及的体育锻炼,如慢走、太极、游泳等。一般在餐后1小时左右开始运动,循序渐进,坚持20~40分钟为宜。运动强度因人而异,不宜过度剧烈,当你心跳达到次以上,呼吸困难,唾液粘稠时,就表示你的运动极限到了。
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