近日，国家心血管疾病中心近日发布的《中国心血管病报告》显示，目前我国心血管病呈现出发病率上升、死亡率高、医疗负担重的特点。城乡居民疾病死亡构成比中，心血管病占首位，每5例死亡中就有例死于心血管病。
现代社会工作压力大、生活节奏快，很多人都有一些不良的生活习惯，如熬夜加班、吸烟、饮酒、饮食不合理、运动少等，这些不良的生活习惯是引起高血脂、高血压等心血管疾病的根本原因。
心血管疾病的危害！
常见的心血管疾病有：心律失常，冠心病，高血压病，风心病，心肌梗死，心力衰竭，先天性心脏病等等，心血管内科常见病最多的就是冠心病了，而且现在一般患者都合并有高血压。
危害一：高血压不仅会导致头晕、心悸、眼花等不适，还会损害心、脑、肾等重要器官，可出现心肌大面积梗死、心脏功能衰竭、中风偏瘫、肾功能衰竭等并发症。
危害二：心血管疾病如果发生在心脏中，便是大家熟悉的冠心病、心绞痛，冠心病一旦急性发作，可致猝死。
危害三：中风危害更严重，可造成以下不良后果：口眼歪斜、说话不畅;身体活动受限、走路不稳;瘫痪在床、大小便失控;严重时导致死亡。
如何预防和治疗？
一、姜疗
不愿长期服用阿司匹林的人，医生建议可以使用生姜这个偏方来预防心血管疾病。方法很简单，即把生姜切成薄片，每日至少吃1片。
姜只是一种食物，长期吃也没有副作用，姜能抑制血栓素A合成，降低血小板功能，使之不容易聚集，降低血栓形成的概率。
这个简单的小方法不但对罹患冠心病胸痛、脑卒中等心血管疾病的人可以用来治疗疾病，一般人也可以用来保健身体，预防胜于治疗。
二、穴位按摩
中医里面，按摩人体穴位被视为一种非常好的保健方法，能疏通经络、通达气血、调整阴阳。对于心血管病患者而言，按摩下面穴位对疾病控制有帮助。
1、百会穴
定位：位于头顶正中线与两耳尖连线交叉处，可以通过两耳角直上连线中点来简易取穴。
功效：头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一，是治疗多种疾病的首选穴，医学研究价值很高。
、神门穴
定位：手腕部靠近小指的一侧有一条突出的筋，其与腕横纹相交的凹陷处就是神门穴。
功效：能扩张冠状动脉，增加冠状动脉血液流量，可减轻心肌缺血的症状。
3、心俞穴
定位：低头时颈部高处，向下数第5个胸椎棘突下，旁开1.5寸。
功效：具有宽胸理气、调养心脏的作用。
4、檀中穴
定位：两乳头连线的中点就是檀中穴。
功效：有改善心脏的神经调节作用，能够增强心肌供血。
5、极泉穴
定位：腋窝正中顶点，腋动脉搏动处。
功效：具有祛风解毒、通利关窍的作用，对高血压、动脉硬化引起的冠心病有较好的效果。
三、天天梳头
为什么古人总是说要天天梳头？因为梳头实际上就是在疏通穴位。头的侧面全是胆经，有0多个穴位，您都不用找，就这么一梳，哪块有点疼，就证明哪块有阻塞，您就反复地揉它，不知道那个穴叫什么名字没关系。
胆经上的0多个穴位就全部“一网打尽”了。长期头痛或者胆囊不好、有乳腺增生这些胆经阻塞方面问题的人，头上一定有相应的阻滞点。
梳头不但可以治疗脱发，还能治疗白发和头发无光泽。当头发浓密起来后，就证明您的气血越来越足，肝肾的功能提高了。
四、来到丝丝情发馆进行头部和全身的保健
1、丝丝情缘姜泥头皮按摩膏
生姜最有益于心血管病人的康复，它富含姜辣素，对心脏和血管有一定的刺激作用，可使心跳加快，血管扩张，从而使络脉通畅，供给正常。
、丝丝情缘牛角梳
牛角是中药的一种，据《本草纲目》载：“牛角，酸咸、清凉、无毒”。
它的药理性能在按摩人的大脑头皮和头部神经时促进血液循环，无形之中渗入人体。
晚上用角梳按摩头部，它的“凉血解毒”药理性能使人放松一天的紧张和疲劳情绪。经常使用角梳能有效地减少脱发、断发及消除头皮屑。
3、丝丝情缘养生项目
丝丝情缘针对现代人在快节奏生活中产生的烦恼，为顾客提供了健康舒适解压的头部养生、头部按摩、头皮护理、姜泥推背、健康足疗、养发护发，去屑防脱、白发转黑发，止脱生发、补水美白祛斑等项目，形成一套完整的健康养生系列。为您轻松解决烦恼，让您的秀发乌黑柔顺，让您的容颜更加白净美丽，让您的疲劳轻松消除，细心呵护您的健康！
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