冬春交际天气多变，这样忽冷忽热的气候让心血管疾病更加“猖獗”。近两个月以来，佛山市一心血管内科的医护人员比以往更加忙碌。
每年1~4月是心血管疾病的高发期，而今年春节后更是“旺季”。据悉，我院年1月心内科的住院人数较去年同期增长了41.5%，门急诊人次也增长了16.2%，收治的危重病人也随之增多。
据介绍，这些患者除了患有心血管疾病外，他们的脑血管、肾脏、肺部也有问题。而由于心内科的医护人员有限，在病人又多科室人手紧缺的条件下，为了让更多的患者早日康复，整个科室都在高速运转：心内科的医护人员每天都在超负荷地工作，最多的一天做了20台心脏介入手术，工作时间均要超过12个小时。而上周，心血管内科已做了39台心脏介入手术，大家都累趴了。
雾霾天气、压力大、运动少成诱因
如此高发的心血管疾病到底是什么造成的呢？大内科兼心内科主任杨希立教授表示：心血管疾病越来越多的诱因主要有两方面，一是现代人的生活和工作压力大、抽烟、喝酒、饮食不健康（荤多素少）、没有规律运动的习惯；二是广东省人口老龄化急剧上升，据报告称，年末的全省常住人口中，65岁及以上人口为.28万人，占8.48％，在影响老年人健康的要素中，心血管疾病以其居高不下的发病率、排名居高不下的高死亡率成为不可忽视的重要原因，且大有年轻化态势。
据了解，近五六年来，40~50岁的中年男性患者的比例占病房总人数的四分之一，而年龄最小的仅十七岁。杨希立主任介绍，这位小患者“无肉不欢”，从小爱吃叉烧，偏好洋快餐，日积月累下来就出现了心肌梗塞症状。
许兆延主任医师表示：患者数量暴增，这和近几个月出现的雾霾天气有关系。雾霾天空气中的污染物多，颗粒中带有伤害血管和心脏的有害物质，而且气压低更容易导致心血管疾病的急性发作。
雾大的时候，水汽含量非常高，如果人们在户外活动和运动，人体的汗就不容易排出，造成人们胸闷、血压升高，再加上春节期间不注意健康饮食，大鱼大肉，节后生活节奏突然加快一下子难以适应，自身抵抗力差而现在又是流感季节，这些种种都促使了心血管疾病的爆发。
遗传趋势强，定期体检很重要
到底我们要如何预防心血管疾病呢，专家提醒您一定要定期体检。调查表明：父母均患冠心病的子女比父母无冠心病的子女，发病率高4倍；而双亲中若1人患冠心病，其子女冠心病发病率为双亲正常者的2倍。再以心肌梗死为例，双亲中有70岁前发生心肌梗死者，子女心肌梗死的发病风险也增高。父母发生心肌梗死的年龄越早，下一代发生心肌梗死的危险越大。
接诊过不少“父子档”或“兄弟姐妹档”病人的杨希立主任说道：现在很多年轻人只忙于工作，忽视了身体检查，预防工作不到位，等到病情很严重了才去就医。如果家族有这种遗传基因的，更应该及早体检，早发现早治疗。平时要做好预防保护措施，不要以为年轻就可以透支自己的健康。
预防远比治疗重要
除了定期体检外，预防很重要的环节。高血压、糖尿病、高血脂、喝酒、抽烟都会引发心血管疾病，因此杨希立主任和许兆延主任提醒广大市民，平时要注意合理饮食，多吃粗纤维的食物，如糙米，少吃肥腻的食物，控制肥胖，合理运动树立健康的生活理念。遇到雾霾天气要及时戴口罩，定期检查身体状况。如果经常出现胸闷、喘气、心悸等症状，要赶紧就医，做到早发现早治疗。而在国外，医生则都会呼吁中老年人打流感疫苗或肺炎疫苗，这对于预防心血管疾病也有一定的效果。
美国心脏学会主席在心脏学会的年会上提出，做到“生命简单七件事”，就可达到理想的心血管健康。这七件事是：控制胆固醇、控制血压、控制血糖、不吸烟、正常体重、适当体力活动、合理饮，具体标准如下：
1.控制胆固醇：超过20岁的成人，没有经过治疗前总胆固醇值应小于5.2毫摩尔/升。
2.控制血压：超过20岁的成人未经过治疗前应小于/80毫米汞柱。
3.控制血糖：超过12岁的青少年及成人，空腹血浆血糖应小于5.6毫摩尔/升。
4.不吸烟：大于20岁的成人，从未吸烟或已戒烟超过12个月。年龄在12~19岁的青少年从未试过吸烟或从未吸过一整支烟。
5.控制体重：超过20岁的成人的体重指数（BMI）应小于25。
6.适当体力活动：超过20岁的成人每周中度活动应不少于分钟，或每周适当强度的活动不少于75分钟，或两者都有。
7.合理饮食：12岁以上青少年及成人的饮食应该有4~5种成分。
这七件事看起来简单，但实行起来一点都不简单，但贵在坚持，这样才能出效果。
高超的介入技术让每一颗心脏健康跳动
我院引进了三台国际最新全数字心血管造影系统DSA机，其具有创伤小、恢复快、高效、安全、并发症少、可重复性强及不破坏原来解剖结构等特点，医院里，较罕见。我院心内科心肌梗医院中名列前茅。许兆延主任表示，心脏介入手术让病人减轻痛苦，随着耗材的国产化、医生介入手术水平和经验的提高，治疗费用也比以往便宜，越来越得到广大市民的接受。
图为杨希立主任（左一）和许兆延主任（右一）为患者进行手术
心脏病急性发作时，如果患者得不到及时救治，短时间内就可能死亡。杨希立主任透露，心内科的医护人员都要24小时待命，必须全天开着手机，不仅在正常的上班时间提供服务，休息时间也要随叫随到。为此，杨希立主任感谢爱岗敬业、时刻挽救病人生命的医护人员，医院领导为心内科提供人才、技术上的支持和帮助，感谢各兄弟科室和后勤员工一直以来对心内科的支持和帮助。
文/阳阳
部分图片来源于网络
专家介绍
杨希立，主任医师，医学博士，大内科主任兼心血管内科主任，中山大学教授、硕士究生导师，国务院特殊津贴专家。
现任广东省医师学会心血管分会副主任委员，广东省内科学会常务委员，广东省心脏介入学会常务理事，广东医学会心脏电生理、起搏学会常委，广东省医学会心血管学分会委员，中华医学会心血管病学会佛山分会主任委员，长期从事心血管介入诊疗，擅长冠心病、高血压病、风心病、先心病和心血管危重病人救治。特别对急性心肌梗死、急性心力衰竭、心源性休克、恶性心律失常等的诊断和抢救经验丰富。带领心脏介入中心进行各种心血管介入手术总数在广东省内领先行列。在佛山市最早开展了颈动脉造影术、髂股动脉支架术、经皮肺动脉扩张术、经皮桡动脉冠脉造影术等新技术。其中在华南地区最早开展了冠脉内超声术技术（年开展，医院掌握了这项介入技术和设备），在华南地区最早开展了肾动脉造影术、肾动脉支架置入术，在广东省最早开展了冠脉内旋磨术、冠脉内切割球囊成形术、支架内放射治疗术。华南地区率先进行了主动脉内球囊反搏术，开展了急性心肌梗死介入的绿色通道，使到心肌梗死的抢救成功率从既往的50%上升到98.5%。率先开展国际先进水平的全自动双腔起搏器安装术及三腔起搏器治疗心衰、植入式自动除颤起搏器等技术，通过INSIDE进行房颤射频消融术技术处于国内领先和国际先进的技术地位。主持及参与多项科研项目，其中获广东省科技进步三等奖2项和佛山市科技进步奖5项，已在国内外医学专业期刊上发表论著30多篇，其中SCI论著有10篇。
专门诊时间：星期二下午
病房：一号楼14楼心脏中心
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