“为何看的是同一个医生，吃的是类似的药物，可别的患者治疗效果就是比我好，恢复速度就是比我快呢？”
不少强直性脊柱炎（AS）患者心里可能都存有这样的疑问。
荣获首届国之名医卓越建树称号的中山三院风湿免疫科主任古洁若教授表示，出现上述情况，极有可能是因为患者家属或患者忽略了2件十分重要的事情！
患者家属
应保持心态平和
60%的AS患者都患有不同程度的心理焦虑症。而让他们感觉到焦虑和不安的，往往就是他们身边的家人。
由于缺乏对AS正确的了解及认识。很多患者家属会认为AS是一种无法治愈的疾病，并因过度担忧患者的病情而产生一种焦躁的心理，更有甚者会对患者产生埋怨的心理。
这种来源于家人的压力，不但会影响治疗效果，还会让患者在无形中承受着心理和病痛的双重煎熬。
所以，患者家属应尽量控制自己的情绪，保持心态平和。只有这样，才能帮助患者理性面对疾病，积极缓解病情。
患者应持续进行
适量的锻炼
持续进行适量的锻炼
保持定量的锻炼，是AS患者首选的辅助治疗手段之一。它可以帮助AS患者保持肌肉的韧性，维持正常的体态。但在运动时，务必谨记以下3点：①活动期：禁止运动。
若此时运动或锻炼，不仅不能缓解疼痛，还会加剧病情。因此，患者最好在病情稳定时，进行运动锻炼。②锻炼要有针对性
如主要对脊柱周边进行锻炼：从颈部开始，再到胸部，最后到腰部。③选择合适的锻炼方式。
以运动后症状是否减轻、身体是否感觉舒适、疼痛感是否加剧为标准，选择合适患者自己的运动或锻炼方式。
古教授强调：只要早期发现、积极就医、配合治疗，任何疾病都存在被治愈、被控制的可能。
专家介绍
古洁若
中山大学附属第三风湿免疫科主任，曾任中华医学会风湿分会副主任委员，现任中国医师协会风湿免疫病分会副会长、国务院特殊贡献津贴专家、研究生导师。
主要从事内科尤其是风湿专业临床和基础研究工作，包括脊柱关节病、风湿热与风心病、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎和多种结缔组织病的诊断和治疗。
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